Az Alba Regia Atlétikai Klub hivatalos oldala.
 

Hetedik AKTIV döntő

2013.04.18. 07:36

 Hetedik ARAK AKTIV döntő Székesfehérváron

Évente kétszer, tavasszal és ősszel rendezi meg a székesfehérvári Alba Regia Atlétikai Klub a helyi iskolák számára a népszerű ARAK AKTIV Programot. Az idén hetedik alkalommal megrendezett versenysorozatban több apró változás is volt.

Az AKTIV kiírásában az ugrószámok kerültek előtérbe: a gátfutás, a kislabda hajítás, a medicinlabda lökés mellett, az elugrások és idén először a felugrások alkották az iskolai fordulók versenyszámait. A döntőben már a futások és az ugrások domináltak. A lényeg azonban nem változott: természetes mozgásformák izgalmas, színes játékos formában és az AKTIV védjegyévé vált lebonyolításban: osztálytársak egymásért, osztályok egymás ellen.

Tovább >>>

Tovább

Sport XXI. mezei

2013.04.22. 10:13

Az U11 és az U13 korosztályban is győztünk!
 
A Sport XXI. program Közép Dunántúli Régiójának mezei futóversenyén igazi tavaszi napsütés fogadott bennünket Tatabányán. Két busznyi, azaz 70 ARAK-os gyermek készült izgatottan a 600, illetve a 900 méteres táv lefutására. A váltóversenyben induló csapatokat edzőink nagy fejtörés után tudták csak összeállítani. Sikerült az U11-eseknél 3, a "nagyok"nál, tehát az U13-as korúaknál 5 csapatot rajtoltani. A 8-fős váltóink kiválóan helytálltak, hiszen mindkét korcsoportban Fehérvárra kerültek az aranyérmek!

Tovább

2013. 10000 m OB

2013.04.29. 10:54

Farkas Dárius ezüstérmes a 10000 méteres OB-n

Elrajtolt az atlétikai szabadtéri pályaszezon is a 10000 méteres Országos Bajnoksággal.
Az ideális futóidőben az ARAK futói közül Farkas Dárius kiválóan teljesített a 25 körös versenyen. Egyéni csúcsot ért el, 30:51,56-os ideje 15 másodperccel jobb korábbi legjobbjánál. Ezzel az idővel az U23-as korosztály ezüstérmese lett, de az abszolút kategóriában is az ötödik helyen zárt.
A még fiatalabbaknál, a juniorok versenyében Kocsis Richárd először indult ezen a távon. 33:44,93-as idejével sajnos a dobogóról lemaradt, a negyedik helyen végzett.

Tovább

Sport XXI. május

2013.05.16. 14:05

A sport XXI. program idei első pályaversenyét Székesfehérváron  az ARAK bonyolította le a Közép Dunántúli Régió gyermekeinek. A kezdés előtt 2 órával az eső is elállt, a szél gyorsan szárította a pályát, délbe már a nap is kisütött, így végül is kedvező időjárási körülmények fogadták a résztvevőket.
A körzeti és megyei diákolimpiai versenyek, sűrű atlétikai programjai között a 9-12 éveseknek, inkább egy felszabadultabb, élvezetesebb csapatjátékot jelentett a szombat délelőtti matiné. Három szakosztály 5 csapata versenyzett az U11-es korcsoportban, de egy 4 fős 'csonka' csapat is végigcsinálta a számokat. A legtöbb helyezési pontot az ARAK "A" csapata szerezte a Tatabánya és a Veszprém csapata előtt. A negyedik, ötödik és a fél csapatot is a házigazdák állították ki.
Az idősebbeknél 9 csapat is indult a megmérettetésen. A legtöbben a hármasugrást és a szoknyáslabda-hajítást választották, de szoros befutók voltak 60 méteren, 60 méter gáton és 1200 méteres akadályon is. A gyaloglást a 72 főből senki sem választotta. Az elérhető maximális 60 pontot senki sem érte el, a legmagasabb egyéni pontszám 55 volt. A TSC fiataljai közül többen, két számban is teljesítették a 20 pontot. A végeredmény így nem meglepő, a TSC csapata nyerte az aranyat, az ARAK "A" az ezüstöt és a VEDAC "A" a bronzot. A veszprémiek második csapata lett a nyolcadik, a többi helyen az ARAK különböző csapatai végeztek. A három egyéni versenyszám bevezetése, bár növelte a verseny lebonyolításának az idejét, nehezítette a számolást, de így is jó döntésnek bizonyult.
Senki sem távozott üres kézzel, érem, müzliszelet és oklevél is járt a mosolygós gyerekeknek.

Tovább

2013. Váltó OB

2013.05.21. 12:50

6 arany, 3 ezüst és 1 bronzéremmel a legsikeresebb az ARAK!

A pünkösdi hosszú hétvégén megrendezett Váltó OB kiemelkedően sikerült! A 13 évesektől a felnőttekig, a 20 ARAK-os váltó közül, 10 is dobogóra állt! A legfényesebb medált 6 staféta tagjainak akasztották a nyakába, 3 alkalommal az ezüstöt és 1 váltónk végzett a dobogó harmadik fokán. A sprint váltóink 6, a középtávfutó váltóink 4 érmet hoztak!
A legfiatalabb lányok dupláztak! A 13 éves lányok mezőnyében a Kihal Selima-Mátó Sára-Szépe Flóra-Punk Adrienn váltó a 4x100 méteren, a 4x600 méteren a Kaszab Réka-Kaszab Noémi-Mátó Sára-Punk Adrienn összeállításban nyertek. A 14-15 éves fiúk, a Klárik Bence-Pisch Milán-Szépe Gergő-Nagy Ákos alkotta 4x100 méteres kvartettel nem csak az előfutamban jeleskedtek, a döntőben is maguk mögé utasították a mezőnyt. A 100-200-300-400 méteres svéd-váltóban nekik az ezüstérem jutott. Az ifjúsági korosztályban ugyan ebben a versenyszámban a fiúk, a Tímár Dávid-Krecskó Ferenc-Bozsák Ádám-Szabó Dániel sorrendben  szintén másodikok lettek. A lányok, nevezetesen Gál Boglár, Ragó Nikolett, Zsiga Mónika és Szabó Eszter viszont a dobogó legtetejére álltak a 4x800 méter eredmény hirdetésekor. Szintén a 4x2 körös versenyben nyertek érmet, jelesül ezüstöt a 14-15 éves fiúk, a Deák Márton-Révfalusi Csongor-Kocsis Zsombor-Burcsik Barnabás felállásban. Ugyanitt a lányok bronzot hoztak, Mátó Gréta-Varga Regina-Fehérvári Alexa-Besszer Rebeka futott nagyszerűen. A junior fiúk folytatták az aranyszériát, Jáger Roland-Hegedűs Ádám-Bozsák Ádám-Szabó Dániel összeállításban, fölényesen nyerték a 4x100 métert. Az ARAK kiváló szereplésére a felnőtt nők tették fel a koronát, 4x200 méteren Turcsik Katalin, Babos Rita, Frey Virág és Zsigovics Natália közelébe sem fért az ezüstérmes.
A fehérváriak eredményességének a fölényét jellemzi, hogy a Váltó OB-n kiosztott 26 aranyéremből 6 az ARAK atlétái nyakába került, a többin további 16 egyesület osztozott!
GRATULÁLUNK!!!

Tovább

TESZ Sajtótájékoztató

2013.05.31. 09:58

"Június 9-én vasárnap rendezik meg a Tiszta Egészséges Székesfehérvárért utcai futóversenyt. Idén a munkahelyi váltók és a családi csapatok valamint az egyéni futók mellett a fehérvári iskolák is értékes díjakért állnak rajthoz. A rendezők idén is szeretnék felhívni a figyelmet a hulladék szelektív gyűjtésére: egy lapított PET palack leadásával bárki jelentkezhet a verseny egy körös, 1200 méteres távjára.
A Környezetvédelmi Világnap alkalmából rendezik meg június 9-én a Tiszta Egészséges Székesfehérvárért utcai futóversenyt.  A verseny célja a mozgás és ezen keresztül az egészséges életmód népszerűsítése, a figyelem felkeltése a környezetvédelem aktuális problémáira, valamint a szelektív hulladékgyűjtés népszerűsítése. A kategóriák között szerepel a Séta, a Deponia tömegfutás, a családi csapatok, valamint a munkahelyi váltók versenye és az utcai futók megmérettetése is.
Hirt Károly, az ARAK elnöke elmondta, hogy a klub tevékenységében egyre fontosabb tevékenységet játsszanak a fiataloknak szervezett sportprogramok, a júniusi futóversennnyel pedig a felnőtt korosztály felé is nyitnak. A cél, hogy példát mutassanak az egészséges életmóddal és felhívják a figyelmet a környezetvédelem fontosságára is."

Tovább

2. TESZ futás

2013.06.17. 14:23